После родов сильно выпадают волосы: что делать. Почему у женщин выпадают волосы после родов? Как прекратить выпадение волос после родов

Примерно ко второму триместру беременности организм будущей мамы накапливает рекордное количество эстрогена.

Этот гормон очень благоприятно влияет на деление клеток, которое происходит непосредственно в луковице волос, благодаря чему жизнь каждого волоска увеличивается.

ВАЖНО! Если роды сопровождались потерей крови (чаще всего это встречается при кесаревом сечении), то уровень железа в организме женщины резко понижается, возникает анемия, которая сопровождается дефицитом витаминов группы B, нехваткой цинка и витамина C, что приводит к обильному выпадению волос.

Лечение

Обогатить свой рацион витаминами поможет следующее сбалансированное питание:

1. Источник кальция – нежирный творог со сметаной, сладкий час с молоком или сливками, выпивать за полчаса до кормления малыша.
2. Витамины группы B – твердый сыр и гречневая крупа, рекомендуется ежедневно, а вот грецкие орехи в очень малом количестве, два раза в неделю.
3. Железо – все виды нежирного мяса, употреблять ежедневно в отварном виде.
4. Витамин A – нежирная морская рыба.
5. Клетчатка – зерновые продукты, для того чтобы уберечь малыша от метеоризма, во время грудного вскармливания очень важно вместе с зерновыми продуктами есть зеленый укроп в большом количестве или пить укропные чаи и отвары.

Длительное стрессовое состояние

Молодая мама пребывает в стрессовом состоянии с момента родов и первые пару месяцев. Что вызывает длительное стрессовое состояние:

• переутомление;
• недосыпание;
• волнение.

ВАЖНО! За месяц до рождения малыша, обсудить и разделить все бытовые обязанности со своими домочадцами, спланировать все дела таким образом, чтобы у молодой мамы как можно больше времени оставалось на отдых, особенно в первый месяц жизни ребенка.

Это очень важно не только для здоровья женщины, но и её малыша, ведь их эмоциональная связь настолько сильна, что настроение одного сразу передается второму.

Лечение

Существенно уменьшить стрессовые ситуации помогут такие действия:

1. Полноценный сон. Если ребенок не дает выспаться ночью, нужно ложиться отдыхать вместе с ним днем.
2. Прогулки на свежем воздухе. Должны быть длительными, не менее трех часов и регулярными, идеальный вариант – ежедневно.
Самые простые физические упражнения, не только избавят от плохого настроения, но и дадут заряд бодрости. Выполнять их следует только после предварительной консультации с врачом.
3. Время для себя. Обязательно нужно выделять хотя бы полчаса в день, чтобы посвятить это время восстановлению собственных сил. Желательно это время проводить без ребенка, или просить, чтобы кто-то прогулялся с малышом на улице, или самой маме устраивать себе отдых вдали от дома, например, посещая бассейн.

Подробнее о влиянии стресса на выпадение волос читайте .

Пониженный уровень гемоглобина в крови

Низкий уровень гемоглобина в крови приводит к дефициту железа, а это в свою очередь провоцирует послеродовое выпадение волос.

Пониженный уровень гемоглобина может возникнуть еще во время беременности, если во время вынашивания ребенка эту проблему не устранить, то во время родов она может только усугубить положение.

Роды сопровождаются потерей крови в большей или меньшей степени, после этого гемоглобин может упасть до критического минимума.

Это скажется не только на волосах, но и на общем самочувствии женщины.

ВАЖНО! Если после рождения ребенка у него обнаружили «желтушку», то принимать молодой маме железо, для восстановления уровня гемоглобина в крови, не рекомендуется, до тех пор, пока ребенок не придет в норму.

Лечение

В этой ситуации лечение назначается только специалистом, после обследования. Как правило, рекомендуется курс приема препаратов железа направленный на восстановление нормального уровня гемоглобина в крови.

1. Ежедневный уход:

• расческа строго с тупыми кончиками, желательно натуральная щетка;
• волосы расчесывать бережно, без резких движений и механических повреждений;
• не завязывать хвосты туго, избегать натяжения волос;
• не расчесывать мокрые или влажные волосы, в таком состоянии они очень хрупкие.

• плойка;
• утюжки для волос.

Шампунь подобрать исключительно на натуральной основе, без содержания содиума лаурила сульфата, который сильно разрушает структуру волос.
Не использовать для укладки волос пенку, лак и гель.

Возможно, молодой маме стоит подобрать креативную и модную короткую стрижку, которая будет в этот период жизни очень практична: выпадение волос будет незаметно, времени на укладку нужно совсем мало.
В период лактации красить волосы и делать химическую завивку не рекомендуется.

Во-первых, химические составляющие попадают в кровь мамы, а затем в молоко ребенку, во-вторых, ни краска, ни завивка на волосы не берутся. В итоге молодая мама получит не новую прическу, а сильное разочарование и выброшенные в пустую деньги.

Народные средства — маски от выпадения волос после родов

Народные средства от выпадения волос после родов достаточно эффективны. Вот пара примеров:

1. Медово-горчичная маска

Состав:

• сухая горчица (порошок) – 1 часть;
• мед – 1 часть;
• желток куриный сырой – 1 шт;
• чистая, немного теплая вода.

Применение:

• смешать все компоненты, добавить воду так, чтобы получилась густая масса;
• наносить смесь ингредиентов, нужно массирующими движениями в область корней;
• держать 15 мин;
• смыть тщательно, при помощи шампуня и теплой воды;
• маску делать не чаще двух раз в неделю;
• полный курс – 10 повторов.

Состав:

• сок лимона – 1 столовая ложка;
• мед – 1 чайная ложка;
• сок алое – 1 столовая ложка;
• желток куриный сырой – один.

Применение:

• смешать все ингредиенты в однородную массу;
• втирать смесь, мягкими массажными движениями, в кожу головы;
• надеть пакет и утеплить полотенцем;
• держать сорок минут;
• вымыть хорошо голову с шампунем;
• повторять раз в неделю;
• полный курс – 10 процедур.

Такой неприятный момент, как после родов и можно спокойно перенести, если подойти к этой ситуации комплексно:

1. Обеспечить правильный и щадящий уход для волос.
2. В питании сделать акцент на сбалансированном меню.
3. Отдыхать морально и физически.
4. Избегать переутомления и стрессовых ситуаций.

Полезное видео

Следующее видео о выпадении волос в послеродовый период:

Беременность и роды – сильный стресс для женского организма. Гормональная перестройка может спровоцировать проблемы с кожей, зубами и волосами. Выпадающие пряди очень огорчают молодых мам. Ситуацию можно исправить , используя проверенные медикаменты, помощь профессионалов и эффективные домашние средства.

Почему сильно выпадают волосы после родов

Какие причины выпадения волос после родов? Во время беременности женщины обычно довольны состоянием своих волос. Интенсивный выброс эстрогена стимулирует обновление клеток, улучшая внешний вид шевелюры. Однако после родов ситуация меняется . Уже через месяц уровень женских гормонов падает. Молодая мать с тревогой констатирует, что на расческе остаются не отдельные волоски, а целые локоны, ну а мытье головы превращается в катастрофу. Еще через пару месяцев прическа теряет пышность и блеск, волосы становятся ломкими и безжизненными. Жирная кожа головы начинает усиленно вырабатывать сало, сухая становится еще более обезвоженной, появляется перхоть.

Трихологи поясняют, что сильное поредения прядей – следствие целого ряда причин . Среди них:

• гормональная перестройка организма;
• нехватка витаминов и минералов;
• стресс, вызванный родами и заботой о новорожденном;
• отсутствие привычного ухода за волосами.

Как бороться с ломкостью и выпадением

Что делать, если лезут волосы после родов? Как остановить выпадение?Обнаружив проблему, немедленно принимайтесь за ее устранение. Гормональная перестройка – естественный процесс, не требующий лечения. Уровень эстрогенов стабилизируется в течение 4-5 месяцев . Иногда выпадение волос сопровождается другими проблемами: повышенной утомляемостью, слезливостью, сильными головными болями. В этом случае стоит обратиться к эндокринологу для обследования щитовидной железы и сдачи соответствующих анализов. В случае выявленных патологий лечение назначает специалист.

Решать проблему стресса придется самостоятельно . На состояние волос отрицательно влияет бессонница, отсутствие свежего воздуха, нарушенный режим дня. Постарайтесь высыпаться, побольше гулять. Это полезно не только вашему организму, но и малышу.

Очень важный момент – диета. Укрепить волосяные фолликулы поможет пища, богатая железом, магнием, витаминами А, В, С и Е. Эти компоненты содержатся в печени, красном мясе, цельнозерновых крупах, растительном масле, зеленых овощах: капусте брокколи, стручковой фасоли, горошке, листовом салате.

Необходимая доза калия есть в абрикосах и кураге, кальцием обеспечат нежирных молочные продукты: йогурт, молодой сыр, творог. Важно не превышать дневную норму калорий и исключить из меню потенциально вредные продукты: копчености, твердые растительные жиры, соленья, сладости.

В тяжелых случаях , предназначенные для беременных и кормящих. Заметный эффект они дают лишь при правильном питании.

Домашние средства для восстановления волос

Как восстановить волосы после родов? Укрепить фолликулы, сделать пряди более пышными и блестящими поможет простой домашний уход. Самое действенное средство – маски . Они проводятся курсами по 10-12 процедур, аппликации делаются 2-3 раза в неделю. Затем можно сделать небольшой перерыв. Рецепты стоит чередовать, это усилит эффект от процедур.

Очень полезны укрепляющие маски с яйцом . Для сухих волос стоит использовать желтки, жирным полезнее взбитые белки или цельные яйца. Усилить полезное воздействие помогут отвары трав, мед, фруктовое пюре. Попробуйте одну из предложенных масок, тщательно растерев все ингредиенты.

• Для сухих волос: 1 спелый банан, яичный желток, 1 ст. ложка репейного масла.
• Для жирной кожи головы: взбитый белок, 2 ст. ложки овсяной муки, несколько капель эфирного масла лимона.
• Против перхоти: 1 яйцо, 0,5 стакана кефира.
• Для чувствительной кожи и ломких волос: 2 ст. ложки свежевыжатого сока алоэ, 1 яйцо, 1 ст. ложка жидкого меда.

Не менее полезны аппликации из нежирного кефира или домашнего йогурта . Кисломолочные продукты можно смешать с мякишем черного хлеба, овсяной мукой, порошком какао.

Маска тщательно втирается в корни волос, затем голова заматывается пищевой пленкой и покрывается махровым полотенцем. Компресс держите 30-40 минут, после чего голову нужно промыть теплой проточной водой. Яичные маски смываются прохладной водой, в горячей белок моментально сворачивается.

Укрепить пряди поможет отвар из лекарственных трав: календулы, ромашки, крапивы, тысячелистника, подорожника, шалфея, мяты. Травы тонизируют, стимулируют обновление, закрывают волосяные чешуйки, возвращая локонам здоровый блеск. Для приготовления отвара горсть измельченного сырья заливается стаканом кипятка и настаивается 1-1,5 часа. Настой процеживается и используется для ополаскивания после мытья.

Стимулировать рост волос и укрепить их корни поможет легкий массаж . Лучше использовать массажер с мелкими шариками, укрепленными на подвижных проволочных стержнях. Прибор мягко растирает кожу головы, вызывая приток крови. Сеансы можно проводить ежедневно, каждый длится 5-7 минут. Рекомендуется делать равномерные круговые движения, продвигаясь от затылка ко лбу.

Лечение выпадения волос после родов

Бороться с выпадением поможет бережный повседневный уход. Для мытья лучше использовать щадящие гипоаллергенные средства, не содержащие красителей и резких отдушек. Идеальное решение – шампуни и кондиционеры аптечных марок. По возможности используйте для мытья мягкую воду: ключевую, минеральную или кипяченую. Мыть волосы нужно не чаще 1-2 раз в неделю. Слишком частое мытье травмирует ослабленные пряди, редкое делает их слишком тяжелыми, провоцируя усиленное выпадение.

Откажитесь от укладочных средств с силиконами, маслами, спиртовыми компонентами. Не стоит использовать тяжелые несмываемые средства, а также сухие шампуни, вызывающие обезвоживание. Вместо жестких щеток и металлических расчесок используйте деревянные гребенки с редкими закругленными зубьями. Трихологи предлагают поменять постельное белье. Уменьшить выпадение волос помогут наволочки из стопроцентного хлопка, сатина и натурального шелка.

Улучшить состояние прически поможет поход в салон . Слишком длинные локоны стоит укоротить. Чем короче пряди, тем меньше нагрузка на корни. Визуально увеличит объем стрижка ступеньками, асимметричные пряди, колорирование или мелирование. Вместо агрессивных химических красителей попробуйте легкие обволакивающие тоники, натуральную хну и басму.

Специалисты салона предложат и специальный восстанавливающий уход с массажем , коллагеновыми и кератиновыми масками, ламинированием. Профессиональный уход стоит сочетать с домашним, это поможет добиться наилучших результатов.

Помощь специалиста: когда обращаться

Трихологи уверены, что выпадение до 30% волос в первые 1-5 месяцев после родов – абсолютно нормальное явление .

Беспокоиться стоит , если выпадающие пряди сочетаются с сильными головными болями, вялостью, проблемами с пищеварением. Эти симптомы могут говорить о серьезном гормональном дисбалансе. Не спешите принимать лекарственные препараты, их должен назначать только врач.

Не концентрируйтесь на выпадении волос. Повседневный бережный уход, полноценное питание, богатое натуральными витаминами постепенно помогут исправить ситуацию. Более 50% женщин начинают замечать положительные изменения через полгода после родов, а еще через несколько месяцев процесс смены волос окончательно возвращается в нормальное состояние.

Видео о выпадении волос после родов

Предлагаем посмотреть видео о восстановлении волос после родов.

Поделитесь с нами вашими основными секретами по уходу за волосами! Какие маски вы делали после родов, принимали ли комплекс витаминов и как быстро ваши волосы вернулись в дородовое состояние? Ваши отзывы и советы будут очень полезны для наших читательниц.

Когда перестают выпадать волосы после родов? Выпадение волос - частое явление, с которым сталкивается практически каждая женщина после беременности. По этой причине многих представительниц слабого пола интересует вопрос о том, сколько выпадают волосы после родов. Прежде чем получить ответ, следует узнать с какими причинами связан данный процесс.

Выпадение волос после беременности – явление частое

Основные причины

Выпадение волос во время беременности и в период после родов связано со следующими причинами:

• гормональная перестройка;
• снижение уровня гемоглобина;
• стрессовое состояние;
• дефицит витаминов.

В период вынашивания ребенка в организме будущей матери идет радикальная перестройка, которая проявляется в активной выработке гормонов.

В первые месяцы беременности у женщины могут начать активно расти волосы. Но на последних месяцах вынашивания ребенка и после родов женщина начинает замечать у себя далеко ни один выпавший волос. Локоны могут начать лезть пачками, что связано с буйством гормонов.

Плод отнимает у беременной много питательных веществ, нередко в этот период у женщины наблюдается анемия и авитаминоз. На фоне этого и развивается алопеция, которую сложно будет остановить, если не пополнить организм необходимыми элементами.

Рождение малыша является в некоторой степени стрессом для женского организма, что также провоцирует процесс выпадения.

Период выпадения

Важно сразу же принять меры по оздоравливанию волос

Интенсивный процесс потери волос происходит примерно на четвертом месяце, после того, как женщина родила. Длиться выпадение может до полугода, а в некоторых случаях и дольше. Чтобы значительно сократить этот период и вернуть волосам природную густоту и красоту, необходимо принимать комплекс оздоровительных мер.

Способы устранения проблемы

Избавиться от интенсивного выпадения локонов в послеродовой период можно при помощи следующих способов:

• прием поливитаминов;
• использование местных препаратов;
• правильное питание;
• применение домашних масок и отваров.

Комплексный подход к проблеме позволит сократить сроки выпадения до трех месяцев.

Витаминные комплексы

На сегодняшний день существует большой список витаминных комплексов, которые можно использовать в лечении алопеции кормящей матери.

К ним относятся:

• «Перфектил»;
• «Фемибион»;
• «Алфавит Мамино здоровье»;
• «Элевит Пронаталь»;
• «Витрум Пренатал».

Перфектил содержит витамины, различные микроэлементы и растительные экстракты

«Перфектил» относится к одним из немногих поливитаминов непосредственно для здоровья локонов, которые можно использовать при кормлении грудью. В его состав включены такие важные элементы для обеспечения здоровья локонам, как витамины А, Е, В7, железо, фолиевая кислота и т.д. Кроме них в состав входят растительные экстракты, которые выступают дополнительными лечебными компонентами.

«Перфектил» назначают при диффузном облысении на фоне авитаминоза, частых стрессах, послеродовом периоде и т.д. Назначают препарат по одному драже раз в сутки. Длительность приема не должно превышать одного месяца. При необходимости курс может быть повторен через некоторое время после консультации с трихологом.

После прохождения полного курса значительно улучшается внешний вид локонов, сокращается количество выпадений, ускоряется процесс роста.

Препарат практически не имеет противопоказаний, и обычно хорошо переносится.

Фемибион можно принимать в период беременности и лактации

«Фемибион» показан к применению в период беременности и лактации, как общеукрепляющее и поддерживающее средство здоровья женщины. Он обеспечивает организм всеми необходимыми веществами, а также питает кожу, локоны и ногти жизненно важными элементами.

Препарат показан к приему раз в сутки на протяжении времени, рекомендованного врачом. Самостоятельное использование этих поливитаминов без консультации со специалистом не рекомендуется.

Алфавит Мамино здоровье считается гиппоаллергенным препаратом

«Алфавит Мамино здоровье» содержит в своем составе, такие элементы, как витамины В1, С, фолиевую кислоту, железо и таурин, которые являются основой питания локонов. Курсовой прием препарата позволяет укрепить локоны, придать им здоровое сияние и улучшить рост. Принимают витамины три раза в сутки на протяжении четырех недель.

Витрум Пренатал относится к поливитаминным комплексам

«Витрум Пренатал» назначают беременным и кормящим женщинам при алопеции на фоне авитаминоза или железодефицитной анемии. Как и выше перечисленные препараты препарат позволяет восполнить запас недостающих элементов и восстановить здоровье локонов. Принимают витамины раз в сутки на протяжении периода, рекомендованного врачом.

Местные препараты

В лечении послеродового облысения также могут помочь препараты местного приема, к которым относятся ампулы от выпадения . Наибольшей популярностью среди них пользуются:

• «Ринфолтил»;
• «Деркос»;
• «Плацент Формула»;
• «Аминексил».

Ринфолтил используется в качестве профилактики от облысения

«Ринфолтил» являются одними из самых эффективных ампул, которые активно борются с процессом интенсивной потери локонов. В их состав включены растительные экстракты кофеина, мяты, настурции, камелии, женьшеня и др. Активные компоненты способствуют улучшению местного кровообращения, обеспечивают питание луковицам, и запускают процесс активного роста.

Применение ампул на протяжении двух-трех месяцев позволяет затормозить процесс облысения, придать густоту и блеск локонам, а также ускорить их рост.

Деркос Аминексил имеет очень высокую эффективность

«Деркос» включает в свой состав аминексил, витамины группы В и экстракты растительных компонентов. Главное действующее вещество аминексил позволяет пробудить спящие луковицы, и активировать процесс роста локонов. Используют препарат несколько раз в неделю на протяжении нескольких месяцев.

Регулярное применение ампул позволяет добиться неплохих результатов, которые проявляются в сокращении интенсивности выпадения, активации роста и восстановления густоты локонов.

Плацент Формула выступает в роли биостимулятора

«Плацент Формула» - ампулы, выступающие в роли биостимулятора, которые имеют в своем составе активные биосоединения, способствующие укреплению фолликул и ускорению роста. Используют средство до двух раз в неделю, нанося на чистые волосы у корневой их части. Полный курс лечения составляет шесть недель, но при необходимости может быть продлен на усмотрение врача.

Аминексил обеспечивает питание волосам и активирует их рост

«Аминексил» включает в свой состав одноименное активное вещество, а также экстракты растений. Все компоненты действуют синергично, обеспечивая питание волосам и активируя их рост. Препарат позволяет укрепить локоны, продлить жизнь луковицам и восстановить структуру волосяного стержня.

Маски и отвары

В качестве дополнительной терапии народная медицина предлагает воспользоваться масками и отварами, которые можно приготовить самостоятельно. По своему лечебному воздействию они мало, чем уступают промышленным препаратам.

Горчицу можно сочетать с разными ингредиентами

• Две больших ложки горчичного порошка перемешиваются с идентичным количеством масла оливы, жидкого цветочного меда и куриным желтком. Тщательно перемешанные ингредиенты до однородной массы распределяются у корней прядей. Чтобы дать маске поработать в полную силу, голову укрывают целлофановым пакетом или шапочкой. Через сорок минут средство необходимо смыть при помощи шампуня. Использование бальзама будет лишним, так как маска очень питательна, и обеспечивает полный уход локонам.
• Стакан кефира смешивают с большой ложкой любого растительного масла. Полученную массу распределяют от корней до самых кончиков. После этого голову утепляют целлофаном и полотенцем. Оставляют средство для активного воздействия на сорок минут. Регулярное применение смеси сделает волосы более послушными и шелковистыми.
• Для приготовления отвара для ополаскивания волос понадобится большая ложка крапивы, шалфея, мяты или ромашки. Компонент заливается стаканом кипятка, и заваривается в течение получаса. Полученным настоем ополаскивают голову после каждого мытья волос.

Роль правильного питания после родов

Включение в ежедневный рацион полезных продуктов питания, к которым относятся мясо птицы, яйца, фрукты, орехи, овощи, каши, бобовые и кисломолочная продукция, позволит женщине быстрее восполнить дефицит витаминов. Также в этот период следует полностью отказаться от фастфуда, полуфабрикатов и прочей нездоровой пищи, которая не дает усвоиться витаминам и засоряет организм.

Сталкиваются с сильным выпадением волос. В ряде случаев такая ситуация является вариантом нормы. Однако если выпадение волос после родов принимает серьезные масштабы, следует принимать меры.

Во время беременности чаще всего волосы заметно преображаются в лучшую сторону: становятся сильнее и гуще, растут быстрее и практически не выпадают. Это связано с гормональной перестройкой организма — прежде всего, с повышением уровня эстрогена в крови. После родов те волосяные луковицы, которые активизировались в период вынашивания малыша, вновь возвращаются в состояние покоя. Следовательно, молодой маме приходится попрощаться с «излишками» шевелюры. Подобный процесс выпадения волос может продолжаться до года после родов, а при кормлении грудью — еще дольше. В этот период вы можете лишь немного облегчить ситуацию: сделать более легкую стрижку, отказаться от аммиачного окрашивания и наращивания прядей, избегать тугих причесок и укладок агрессивными способами (начес, утюжки, плойки).

Бить тревогу стоит лишь тогда, когда ситуация неизменно ухудшается:

локоны выпадают пучками или в огромном количестве;

на коже головы появляются проплешины;

процесс выпадения длится слишком долго.

Как остановить выпадение волос после родов? Необходимо реализовать несколько важных мер.

Выпадение волос у женщин после родов. Медицинское обследование

Обследование организма после родов — обязательная практика, а если вас беспокоит сильное выпадение волос после родов, сделать это необходимо как можно раньше. Прежде всего, вы должны посетить гинеколога, чтобы исключить наличие заболеваний, напрямую влияющих на состояние волос, например, поликистоза яичников или дисфункции надпочечников.

При сильном выпадении волос обязателен визит к эндокринологу. После родов женщине очень важно убедиться в том, что ее гормональный фон пришел в норму. Следует обратить внимание, прежде всего, на пролактин, тестостерон, андростендион, а также на Т4, Т3 и ТТГ — гормоны щитовидной железы. Кстати, именно нарушения в работе щитовидки после родов и являются ключевым фактором выпадения волос. Молодая мама может ощущать усталость, перепады настроения, слабость, стянулось кожи, и при этом никак не связывать их с работой щитовидной железы, списывая на особенности послеродового восстановления. В то время как стоит лишь привести гормональный фон в порядок, как устранятся не только вышеназванные неприятности со здоровьем, но и прекратится чрезмерное выпадение волос.

Выпадение волос после родов: лечение салонными процедурами

Прежде чем начинать какие-либо косметологические процедуры, необходимо обязательно посетить трихолога, который выявит причины выпадения волос после родов. Врач проведет компьютерную диагностику, назначит необходимые анализы, и только после этого пропишет определенную терапию. На основе трихограммы вам будет назначена программа лечения. По отзывам многих пациентов для лечения выпадения волос наиболее эффективны следующие салонные процедуры:

1. Мезотерапия. Данный метод может применяться на любом участке тела, в том числе и на волосистой части головы. Он заключается в инъекционном введении коктейля из полезных веществ, которые подбираются индивидуально. В результате мезотерапии повышается тонус капилляров, питающих волосяные луковицы, налаживается кровообращение в пораженной зоне. Заметное улучшение состояния волос должно наблюдаться уже после 2-3 процедур.
2. Озонотерапия. Процедура заключается в введении высокоактивного кислорода несколькими путями — через капельницу или в виде инъекций. Для тех, кто с трудом переносит уколы, существует и другой метод — менее эффективный, но абсолютно безболезненный. На голову надевается специальная термошапка, под которую кислород подводится с помощью озоногенератора и легко проникает в поры кожи. Независимо от метода, озонотерапия помогает не только минимизировать выпадение волос, но и сделать их более эластичными, блестящими и гладкими.

Выпадение волос после родов: что делать? Домашние методы

Необходимо понимать, что домашнее средство от выпадения волос после родов может использоваться лишь как вспомогательная терапия и кардинально переломить проблему с выпадением волос не сможет, поскольку на процесс влияет слишком много внутренних факторов.

Большинство сложных масок — как покупных, так и приготовленных самостоятельно — увы, вряд ли повлияют на состояние корней волос. Гораздо более эффективны лишь несколько продуктов — настойка жгучего перца, луковый сок, горчица. Общее у этих компонентов одно — они разогревают кожу головы и стимулируют кровообращение. Несмотря на то, что существует множество отзывов об их эффективности, вы должны осознавать, что эти вещества крайне тяжелы в использовании, а запах лукового сока будет держаться на вашей шевелюре несколько месяцев. Впрочем, попробовать все-таки стоит: домашнее лечение народными средствами для многих является панацеей.

Самомассаж — отличный способ восстановить здоровье волос, однако он работает лишь в долгосрочном периоде. Массаж волосистой части головы необходимо выполнять ежедневно, легкими движениями, обязательно затрагивая ушные раковины и зону шеи.

Не менее эффективно аромарасчесывание. Для него вам потребуется массажная расческа из натуральной щетины, а также эфирное масло (для восстановления волос лучше всего брать апельсиновое, чайного дерева или бей (лавр). Нанесите несколько капель на расческу и расчесывайтесь ею в течение 5-7 минут, в разных направлениях: уже через несколько дней ваши волосы преобразятся.